喝醉后泡蜂蜜水喝有什么好处
南方养生网 2023-05-08 19:15:55
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喝完酒之后喝蜂蜜水有什么好处
你好，蜂蜜的作用主要是缓解酒后头痛，葡萄糖才是解酒的，西瓜利尿加速酒精排出，牛奶是附着胃壁，减少刺激酒后喝蜂蜜水有什么好处
蜂蜜性平，味甘，主要成分是水分、果糖、葡萄糖等成分，无刺激性物质，酒后喝蜂蜜水有以下好处：
1、解酒：蜂蜜中含有丰富的果糖，可以促进体内酒精代谢，有解酒的作用。
2、缓解头痛：喝酒会影响脑血流量，导致大脑出现头疼，蜂蜜解酒后可缓解酒后头痛。
3、促进睡眠：喝酒严重影响睡眠质量，蜂蜜水可以帮助睡眠，促进睡眠、消除疲劳。
4、补充糖分：饮酒可能导致酒精性低血糖症，蜂蜜水中的葡萄糖和果糖可以快速被吸收，缓解低血糖症状。
喝酒之后喝蜂蜜水怎么喝：
喝酒之后用温开水冲一杯蜂蜜水，200-300毫升即可。
