湖人众将为一线生机拼命备战！詹姆斯理疗恢复，戴维斯查找不足！ 每日简讯
老郎说球 2023-05-22 17:20:29
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北京时间2023年5月21日，NBA2022-2023赛季西部决赛，洛杉矶湖人在主场以108:119负于丹佛掘金，系列赛大比分0:3落后，命悬一线。如果再输掉一场比赛，本赛季就将结束。
湖人当家球星詹姆斯返回家中，在理疗师的帮助下，利用先进的理疗方式，恢复体能。
詹姆斯会穿上压缩服装。压缩服所带来的压力能够加速血液循环，能够减少赛后的肌肉肿胀，有助于加速恢复进程。
詹姆斯还有一套空气加压系统，是当今世界最先进的理疗恢复设备，比赛前的一个晚上和比赛后他都会使用这套设备恢复体能。
詹姆斯还会利用冰水浴进行体能恢复。运动结束后，迅速跳进冰水泡池中。这种方式可以让身心都能得到放松，很多职业运动员都会采用这种方式。
另外，詹姆斯的私人理疗师还会对他进行专业地按摩。理疗师会对詹姆斯的肌肉、肌腱、韧带、筋膜等部位进行按摩，使运动后的肌肉得到放松恢复舒张的状态。
湖人队的另一位当家球星安东尼-戴维斯和新星奥斯丁-里维斯备战的方式是观看比赛录像。希望能够通过观看录像回放，找到自身的不足，从而得到提升。观看的重点是上场比赛的后期阶段，湖人队攻防两端所暴露出的弱点。
主力后卫拉塞尔和替补八村塁在训练馆加练投篮。上场比赛，拉塞尔表现欠佳，全场比赛8投1中，只得到三分，命中率只有12.5%；八村塁的表现也要比前两场逊色很多，全场获得13分。
虽然，目前的形势对湖人队十分不利，但是湖人众将依旧没有放弃信念，通过积极的备战，希望能够在G4的比赛中获得胜利。
